Pourquoi est-il important de connaître sa taille de bonnet de soutien-gorge ?
Porter un soutien-gorge adapté à sa morphologie est essentiel pour assurer confort, maintien et bien-être au quotidien. Une mauvaise taille de bonnet peut entraîner des douleurs dorsales, des marques sur la peau, ou encore une silhouette moins harmonieuse. Connaître sa taille de bonnet de soutien-gorge permet également de mieux choisir ses sous-vêtements et de se sentir plus à l’aise dans toutes ses tenues.
Les éléments à connaître pour déterminer sa taille de soutien-gorge
Pour savoir comment connaître sa taille de bonnet de soutien-gorge, il est nécessaire de prendre deux mesures précises :
- Le tour de dos : il correspond à la taille du soutien-gorge (bon nombre : 85, 90, 95…).
- Le tour de poitrine : il permet de déterminer la profondeur du bonnet (A, B, C, D…).
Ces deux données combinées vous permettront de connaître votre taille exacte de soutien-gorge.
Comment prendre correctement ses mesures ?
Avant de commencer, munissez-vous d’un mètre ruban souple, et assurez-vous d’être en sous-vêtement ou habillée légèrement pour plus de précision.
- Mesurez le tour de dos : placez le mètre ruban bien horizontalement sous la poitrine, en veillant à ce qu’il soit bien ajusté mais pas trop serré. Notez la mesure en centimètres.
- Mesurez le tour de poitrine : placez le mètre ruban au point le plus fort de la poitrine, généralement au niveau des tétons, sans comprimer le buste. Notez cette seconde mesure.
Comment calculer sa taille de bonnet de soutien-gorge ?
Une fois vos deux mesures obtenues, vous pouvez calculer la taille de votre bonnet à l’aide d’un simple tableau de correspondance :
- Différence de 13 cm : bonnet A
- Différence de 15 cm : bonnet B
- Différence de 17 cm : bonnet C
- Différence de 19 cm : bonnet D
- Différence de 21 cm : bonnet E
- Différence de 23 cm : bonnet F
Par exemple : si vous mesurez 90 cm de tour de poitrine et 75 cm de tour de dos, la différence est de 15 cm. Votre taille de soutien-gorge est donc 90B.
Les erreurs fréquentes à éviter
Voici quelques pièges courants qui faussent la détermination de la taille de son soutien-gorge :
- Mesurer son tour de dos trop lâchement ou trop serré
- Confondre la taille du bonnet avec celle du tour de dos
- Ne pas faire les mesures sans soutien-gorge ou avec un modèle non adapté
- Ignorer les variations de taille selon les marques
Astuce : utiliser un calculateur en ligne
Pour faciliter la démarche, il existe aujourd’hui des calculateurs de taille de soutien-gorge en ligne. Vous y entrez vos mensurations, et ils vous indiquent instantanément votre taille de soutien-gorge incluant le bonnet. C’est un moyen rapide, pratique et sans erreur, surtout si vous débutez.
Quand faut-il refaire ses mesures ?
Savoir comment connaître sa taille de bonnet de soutien-gorge est important, mais il est aussi essentiel de refaire ces mesures régulièrement. Plusieurs événements peuvent modifier vos mensurations :
- Une prise ou une perte de poids significative
- Une grossesse ou une période post-partum
- Un changement hormonal ou un traitement médical
- Avec l’âge, notamment durant la ménopause
bien choisir son soutien-gorge commence par une bonne connaissance de ses mesures
Maintenant que vous savez comment connaître votre taille de bonnet de soutien-gorge, vous pouvez choisir vos dessous avec davantage de confiance et de précision. Un soutien-gorge bien ajusté vous apportera un confort optimal et une meilleure posture. N’oubliez pas de prendre vos mensurations régulièrement, et de toujours tester le soutien-gorge avant achat si possible.