Pourquoi la taille du soutien-gorge de grossesse est-elle si importante ?
Pendant la grossesse, le corps évolue rapidement, et la poitrine n’échappe pas à ces changements. Les seins gagnent souvent en volume dès le premier trimestre en raison des fluctuations hormonales. Un bon soutien-gorge de grossesse doit non seulement offrir un bon maintien, mais aussi s’adapter tout au long de cette évolution. Choisir la bonne taille est donc essentiel pour :
- Prévenir les douleurs au dos et aux épaules
- Maintenir une bonne posture
- Éviter les irritations dues à des frottements
- Faciliter l’allaitement avec des modèles adaptés
Quand faut-il changer de soutien-gorge pendant la grossesse ?
Il est recommandé de vérifier la taille de votre soutien-gorge dès les premières semaines de grossesse. Plusieurs moments clés nécessitent votre attention :
- Premier trimestre : la poitrine commence à gonfler, un soutien-gorge plus souple peut suffire.
- Deuxième trimestre : la taille évolue notablement — il est temps de mesurer à nouveau.
- Dernier trimestre : privilégiez les modèles sans armatures et extensibles pour plus de confort.
Astuce : prenez vos mesures à chaque trimestre pour adapter votre lingerie à votre morphologie en évolution.
Comment mesurer votre taille de soutien-gorge pendant la grossesse ?
Pour choisir la bonne taille de soutien-gorge grossesse, il est essentiel de bien prendre vos mesures. Voici la méthode simple à suivre :
- Munissez-vous d’un mètre ruban souple.
- Mesurez votre tour de dos : placez le mètre ruban juste sous la poitrine, bien horizontalement, sans trop serrer.
- Mesurez votre tour de poitrine : placez le mètre sur la partie la plus généreuse de la poitrine, toujours sans serrer.
- Soustrayez ensuite le tour de dos du tour de poitrine pour obtenir la profondeur du bonnet.
Par exemple :
- Tour de dos : 85 cm
- Tour de poitrine : 100 cm
- Différence de 15 cm = bonnet C
Consultez un guide des tailles ou un simulateur en ligne pour déterminer la taille exacte en fonction du pays (EU, UK, FR…).
Quel type de soutien-gorge choisir pendant la grossesse ?
Chaque future maman a des besoins différents selon son mode de vie et son confort personnel. Voici les options les plus courantes :
- Soutien-gorge sans armatures : offre douceur et confort sans compresser la poitrine.
- Soutien-gorge d’allaitement : idéal dès le troisième trimestre si vous prévoyez d’allaiter.
- Modèles évolutifs ou extensibles : ils s’adaptent aux changements de taille tout au long de la grossesse.
- Soutien-gorge de sport spécial maternité : parfait pour les activités douces comme le yoga prénatal.
Conseils pour bien essayer un soutien-gorge de maternité
Quand vous essayez un soutien-gorge grossesse, assurez-vous des éléments suivants :
- Le tour de dos ne doit ni remonter ni serrer trop fort
- Les bretelles ne doivent pas glisser ou marquer vos épaules
- Les bonnets doivent englober toute la poitrine sans créer de débordement
- Privilégiez une fermeture avec plusieurs crans pour évoluer avec votre ventre
Petite astuce : Essayez en position assise et debout pour vous assurer du confort dans toutes les situations.
Erreurs à éviter lors du choix de votre taille soutien-gorge grossesse
Pour être sûre de porter un soutien-gorge confortable pendant votre grossesse, évitez ces erreurs courantes :
- Prendre une taille « au pif » sans mesurer réellement
- Continuer avec des armatures rigides qui deviennent inconfortables
- Oublier que la taille peut changer à différents stades de la grossesse
- Choisir uniquement des modèles esthétiques au détriment du confort
Faut-il acheter plusieurs tailles pendant la grossesse ?
Oui, c’est fortement conseillé. Votre morphologie peut évoluer considérablement, notamment entre le début et la fin de la grossesse. Il est donc utile de prévoir au moins deux tailles ou d’opter pour des modèles évolutifs.
Résumé : Comment choisir la bonne taille de soutien-gorge grossesse
- Mesurez régulièrement votre tour de dos et tour de poitrine
- Privilégiez le confort avec des matières douces et respirantes
- Choisissez des modèles évolutifs et sans armature
- N’hésitez pas à prendre conseil auprès d’une boutique spécialisée
Un bon soutien-gorge de grossesse accompagne votre corps tout en douceur et vous aide à vivre cette période avec plus de sérénité. Prenez le temps de bien choisir… votre confort en dépend !