Pourquoi est-il important de bien choisir son soutien-gorge d’allaitement ?
Choisir un soutien-gorge d’allaitement adapté est essentiel pour assurer confort, maintien et praticité durant la période d’allaitement. Votre poitrine subit des changements importants après l’accouchement, et un bon soutien-gorge permet d’éviter douleurs, engorgements, et même certaines infections comme la mastite. De plus, un modèle bien conçu peut grandement faciliter l’allaitement au quotidien, que ce soit à domicile ou à l’extérieur.
Comment choisir son soutien-gorge d’allaitement en fonction de sa morphologie ?
Chaque femme est différente, il est donc important de choisir un soutien-gorge adapté à sa morphologie. Voici quelques critères à prendre en compte :
- La taille de bonnet : Mesurez votre tour de dos et de poitrine régulièrement, car votre taille évoluera tout au long de l’allaitement.
- Le maintien : Optez pour des armatures souples ou des modèles sans armature spécialement conçus pour soutenir sans comprimer.
- La largeur des bretelles : Des bretelles larges offrent un meilleur confort et répartissent mieux le poids de la poitrine.
- La forme du bonnet : Certaines préféreront des bonnets enveloppants pour un meilleur maintien, d’autres des formes plus échancrées pour plus de discrétion sous les vêtements.
Les différents types de soutiens-gorge d’allaitement
Il existe plusieurs modèles adaptés à différents besoins :
- Le soutien-gorge d’allaitement classique : Avec clips d’ouverture sur les bonnets, pratique pour l’allaitement au quotidien.
- Le soutien-gorge d’allaitement sans armatures : Parfait pour la nuit ou pour les poitrines sensibles.
- Le soutien-gorge évolutif : Conçu avec des matières extensibles pour s’adapter aux variations de volume de la poitrine.
- Le soutien-gorge de sport d’allaitement : Maintien renforcé pour les mamans actives qui souhaitent reprendre une activité physique.
Les critères à privilégier pour un confort optimal
Un bon soutien-gorge d’allaitement doit allier confort et praticité. Pour cela :
- Privilégiez les matières douces et respirantes, comme le coton bio ou les tissus techniques anti-humidité.
- Assurez-vous que le modèle ne comprime pas la poitrine ni les canaux lactifères.
- Préférez des modèles avec un nombre suffisant d’agrafes pour ajuster le tour de dos.
- Vérifiez la facilité d’ouverture du bonnet d’une seule main, pour un accès rapide au sein.
Quand acheter son soutien-gorge d’allaitement ?
Il est conseillé d’attendre le huitième mois de grossesse pour acheter ses premiers soutiens-gorge d’allaitement. À ce stade, votre poitrine aura déjà bien évolué, et vous pourrez choisir une taille plus proche de celle que vous porterez après la montée de lait.
Pensez également à ajuster votre lingerie quelques semaines après l’accouchement, lorsque le volume mammaire commencera à se stabiliser.
Combien de soutiens-gorge d’allaitement faut-il prévoir ?
Pour être confortable et toujours avoir un modèle propre à disposition, il est recommandé de posséder au minimum :
- 2 à 3 soutiens-gorge d’allaitement pour la journée
- 1 ou 2 modèles spécifiques pour la nuit
Alterner les soutiens-gorge permet de les laver régulièrement et de prolonger leur durée de vie.
Quelques conseils pour l’entretien de votre lingerie d’allaitement
Une bonne routine d’entretien est essentielle pour préserver la qualité de vos soutiens-gorge :
- Lavez-les de préférence à la main ou en machine avec un filet de lavage et un programme délicat.
- Utilisez une lessive douce, sans parfum ni additifs agressifs pour ne pas irriter l’épiderme ou bébé.
- Évitez le sèche-linge pour ne pas détériorer les élastiques et les matières stretch.
Conclusion : trouver le bon équilibre entre confort et fonctionnalité
Choisir son soutien-gorge d’allaitement n’est pas un acte anodin : il accompagne chaque moment de cette période clé de maternité. En prenant en compte votre morphologie, vos habitudes et vos besoins spécifiques, vous trouverez le modèle qui allie confort, maintien et praticité. N’hésitez pas à tester plusieurs types avant de faire votre choix définitif, car un bon soutien-gorge d’allaitement, c’est aussi une sérénité retrouvée au quotidien.