Pourquoi bien choisir le bonnet de son soutien-gorge est essentiel
Le choix du bon bonnet de soutien-gorge ne se limite pas à une question de confort. Il joue un rôle majeur dans le maintien de la poitrine, l’esthétique de votre silhouette et la santé de votre dos. Pourtant, selon des études, près de 8 femmes sur 10 ne portent pas la bonne taille de soutien-gorge. C’est pourquoi il est crucial de savoir comment choisir le bonnet de soutien-gorge qui vous convient réellement.
Qu’est-ce qu’un bonnet de soutien-gorge ?
Le bonnet désigne la partie du soutien-gorge qui enveloppe le sein. Il est généralement représenté par une lettre (A, B, C, D, etc.). Cette lettre ne peut pas être interprétée seule : elle fonctionne toujours en complément du tour de poitrine, exprimé en centimètres (par exemple : 90C, 95B…). La bonne association entre le bonnet et le tour de dos garantit un maintien optimal et un confort au quotidien.
Étape 1 : Mesurer correctement sa taille
La première étape pour bien choisir son bonnet de soutien-gorge consiste à connaître précisément sa taille. Voici comment prendre vos mesures :
- Tour de dos : Mesurez juste en dessous de la poitrine, en gardant le mètre ruban bien horizontal.
- Tour de poitrine : Mesurez la partie la plus large de votre poitrine, sans serrer.
Avec ces deux mesures, vous pouvez déterminer la véritable taille de votre soutien-gorge grâce à un guide de correspondance ou un calculateur en ligne. Par exemple : un tour de dos de 90 cm et un tour de poitrine de 105 cm correspondra à un bonnet E.
Étape 2 : Reconnaître un bonnet bien ajusté
Voici les signes qui révèlent que vous avez trouvé le bon bonnet :
- La poitrine remplit entièrement les bonnets sans déborder ni créer de plis.
- Les armatures (si présentes) épousent parfaitement le contour du sein sans appuyer sur le tissu mammaire.
- Le centre du soutien-gorge (entre les deux bonnets) est bien plaqué contre votre sternum.
- Les bretelles ne glissent pas et ne laissent pas de marques profondes sur les épaules.
Étape 3 : Adapter le bonnet selon la morphologie
Chaque femme a une poitrine unique : taille, forme, fermeté… Tous ces éléments influencent le choix du bonnet idéal. Voici quelques conseils pour adapter le bonnet à votre morphologie :
- Poitrine menue : privilégiez les bonnets en triangle ou coques fines qui épousent la forme naturelle sans créer de volume excessif.
- Poitrine généreuse : optez pour des bonnets emboîtants, à armatures et bretelles renforcées pour assurer un bon maintien.
- Poitrine asymétrique : choisissez des bonnets souples pour compenser visuellement la différence, ou ajoutez un coussinet si besoin.
Étape 4 : Tenir compte de la forme et du style du soutien-gorge
Le bonnet peut varier en fonction de la forme du soutien-gorge :
- Balconnets : pour une poitrine galbée avec une courbe naturelle.
- Plunge : parfait pour les décolletés plongeants, avec des bonnets plus rapprochés.
- Minimiseur : idéal pour réduire visuellement le volume de la poitrine tout en offrant maintien et confort.
Étape 5 : Essayer et ajuster avant d’acheter
Un essayage est indispensable, même si vous pensez connaître votre taille. Voici quelques recommandations utiles :
- Ne vous fiez pas uniquement à la taille indiquée, chaque marque peut tailler différemment.
- Testez le soutien-gorge dans vos mouvements habituels : levez les bras, penchez-vous, marchez.
- Ajustez les bretelles et l’agrafage du dos : l’idéal est de commencer au crochet le plus lâche pour permettre un ajustement futur.
le guide pour bien choisir le bonnet de son soutien-gorge
Choisir le bon bonnet de soutien-gorge est une étape fondamentale pour votre confort, votre posture et votre allure. Retenez ces points essentiels :
- Mesurez régulièrement votre taille.
- Adaptez le bonnet à votre morphologie individuelle.
- Testez toujours avant d’acheter.
- Ne négligez pas l’importance de la qualité des matières et de la coupe.
Maintenant que vous savez comment choisir le bonnet de soutien-gorge idéal, dites adieu aux douleurs, aux marques rouges et aux soutiens-gorge oubliés au fond du tiroir. Offrez à votre poitrine le maintien qu’elle mérite !