Pourquoi il est important de connaître sa taille de bonnet de soutien-gorge ?
Beaucoup de femmes portent une mauvaise taille de soutien-gorge sans même le savoir. Cela peut provoquer un inconfort au quotidien, des douleurs au dos ou aux épaules, et une mauvaise posture. Savoir comment calculer sa taille de bonnet de soutien-gorge permet non seulement d’améliorer son confort, mais aussi de mieux mettre en valeur sa silhouette.
Les étapes pour bien mesurer sa taille de bonnet
Calculer correctement sa taille de soutien-gorge demande deux mesures essentielles : le tour de dos et le tour de poitrine. Voici comment procéder :
Étape 1 : Mesurer le tour de dos
– Munissez-vous d’un mètre ruban souple.
– Placez-le juste sous la poitrine, bien à l’horizontale.
– Inspirez normalement et tenez-vous droite.
– Le mètre ne doit être ni trop serré ni trop lâche.
– Notez la mesure obtenue en centimètres.
Étape 2 : Mesurer le tour de poitrine
– Placez le mètre ruban au niveau de la pointe des seins, à l’endroit le plus fort de votre poitrine.
– Assurez-vous que le ruban est bien horizontal dans le dos.
– Ne serrez pas trop le ruban : il doit juste reposer sur la peau.
– Notez la mesure avec précision.
Comment calculer votre taille de bonnet ?
Une fois vos deux mesures prises, voici comment déterminer votre taille de soutien-gorge :
1. Recherchez votre taille de dos :
– Si votre tour de dos est entre 68-72 cm ➜ taille 85
– Entre 73-77 cm ➜ taille 90
– Entre 78-82 cm ➜ taille 95
– Entre 83-87 cm ➜ taille 100
– Et ainsi de suite…
2. Calculez la différence entre tour de poitrine et tour de dos :
– 13 cm ➜ bonnet A
– 15 cm ➜ bonnet B
– 17 cm ➜ bonnet C
– 19 cm ➜ bonnet D
– 21 cm ➜ bonnet E
Exemple concret :
– Tour de dos : 75 cm ➜ taille de dos 90
– Tour de poitrine : 92 cm
– Différence : 92 – 75 = 17 cm ➜ bonnet C
– Résultat : 90C
Utiliser un calculateur de taille de soutien-gorge
Pour encore plus de simplicité, plusieurs sites proposent un calculateur en ligne. Il suffit d’y entrer vos deux mesures pour obtenir instantanément votre taille idéale. Cela peut être un bon point de départ, mais rien ne vaut un essayage pour valider votre choix, car chaque marque coupe différemment.
Conseils pour bien choisir et essayer un soutien-gorge
– Le tour de dos doit être ajusté : il assure 80% du maintien
– Les bretelles ne doivent pas marquer la peau
– Les bonnets doivent couvrir parfaitement la poitrine sans la comprimer
– Si le bonnet « baille » ou comprime, changez pour une taille adaptée
Quand faut-il recalculer sa taille de bonnet ?
La taille de poitrine peut évoluer au cours de la vie :
– Après une grossesse ou un allaitement
– En cas de perte ou prise de poids importante
– Avec l’âge ou les variations hormonales
Pensez à mesurer votre taille de soutien-gorge régulièrement, au moins une fois par an.
Conclusion
Connaître sa véritable taille de bonnet de soutien-gorge est essentiel pour se sentir bien au quotidien. En suivant les étapes simples expliquées dans cet article, vous aurez toutes les clés en main pour calculer votre taille avec précision. N’hésitez pas à combiner cette méthode à des essayages pour trouver le soutien-gorge parfait, adapté à votre morphologie et à votre style de vie.