Pourquoi est-ce important de bien calculer son bonnet de soutien-gorge ?
Trouver le bon bonnet de soutien-gorge, c’est bien plus qu’une question de confort. Une taille inadaptée peut causer des douleurs au dos, aux épaules ou à la poitrine, altérer la posture et même abîmer vos vêtements. Beaucoup de femmes portent la mauvaise taille de soutien-gorge sans le savoir, et cela peut avoir un impact significatif sur leur bien-être quotidien.
Apprendre à bien mesurer et interpréter sa taille de bonnet est donc essentiel pour allier confort, maintien et esthétisme.
Comment calculer le bonnet du soutien-gorge ?
Calculer votre bonnet de soutien-gorge se fait en deux étapes simples : mesurer le tour de dos et le tour de poitrine. La différence entre ces deux mesures vous donnera votre taille de bonnet.
1. Mesurer votre tour de dos
Le tour de dos se mesure juste sous la poitrine, bien à l’horizontale. Utilisez un mètre souple et assurez-vous qu’il soit ni trop serré, ni trop lâche. Cette mesure sert à déterminer la taille de bande (par exemple 85, 90, 95…).
- Placez le mètre ruban sous votre poitrine, en gardant le ruban bien à plat.
- Respirez normalement et prenez la mesure sans trop serrer.
2. Mesurer votre tour de poitrine
Cette mesure se prend au niveau du point le plus fort de votre poitrine (généralement les tétons).
- Tenez-vous droite, bras relâchés le long du corps.
- Placez le mètre ruban à l’horizontale, sans appuyer sur la poitrine.
3. Calculer la taille du bonnet
La taille du bonnet se calcule en faisant la différence entre le tour de poitrine et le tour de dos. Voici un guide pour déterminer votre taille de bonnet :
- Différence de 13 cm → Bonnet A
- Différence de 15 cm → Bonnet B
- Différence de 17 cm → Bonnet C
- Différence de 19 cm → Bonnet D
- Différence de 21 cm → Bonnet E
- Différence de 23 cm → Bonnet F
Par exemple :
Si votre tour de dos est de 90 cm et votre tour de poitrine fait 105 cm ⇒ 105 – 90 = 15 cm → vous portez un 90B.
Tableau récapitulatif : correspondance des bonnet de soutien-gorge
Voici une référence rapide pour vous aider à identifier votre taille :
| Différence (en cm) | Taille du bonnet |
|---|---|
| 13 | A |
| 15 | B |
| 17 | C |
| 19 | D |
| 21 | E |
| 23 | F |
Conseils pour bien choisir son soutien-gorge
Essayez plusieurs modèles
Chaque marque peut tailler différemment. Ne vous arrêtez pas à une seule taille : essayez plusieurs modèles, voire une taille au-dessus ou en dessous.
Vérifiez les signes d’un mauvais ajustement
- Le dos remonte ? La taille de bande est trop grande.
- La poitrine déborde des bonnets ? Il faut augmenter d’un bonnet.
- Les bretelles marquent ou tombent ? Il faut ajuster ou changer de modèle.
Faites une vérification régulière
Votre corps change : grossesse, prise ou perte de poids, cycle hormonal… Il est donc utile de vérifier votre taille de soutien-gorge tous les 6 mois environ.
Comment Calculer Le Bonnet Du Soutien Gorge ?
Savoir comment calculer le bonnet du soutien-gorge est un geste simple, mais fondamental pour votre confort et votre confiance au quotidien. Il vous suffit d’un mètre, de deux mesures et d’un petit calcul pour mieux connaître votre morphologie et faire des choix plus adaptés dans vos achats de lingerie. N’attendez plus pour mesurer votre taille et porter enfin le soutien-gorge qui vous correspond vraiment !