Pourquoi Il Est Important de Bien Calculer la Taille de Son Bonnet de Soutien-Gorge
Porter un soutien-gorge à la bonne taille est essentiel pour le confort au quotidien, la santé de votre dos, ainsi que pour sublimer votre silhouette. Pourtant, une grande majorité de femmes portent une taille inadaptée sans le savoir. L’un des points clés à connaître : la taille du bonnet. Mais alors, comment calculer la taille du bonnet de soutien-gorge ? Suivez notre guide pas-à-pas pour prendre vos mesures correctement et trouver la taille idéale.
De Quoi Avez-vous Besoin Pour Calculer la Taille du Bonnet ?
Avant de commencer, munissez-vous :
- D’un mètre ruban souple
- D’un miroir (pour vérifier l’alignement du mètre ruban)
- De préférence, de porter un soutien-gorge non rembourré ou pas de soutien-gorge du tout
Étape 1 : Mesurer le Tour de Dos (ou Tour de Buste Sous la Poitrine)
Le tour de dos est la première mesure nécessaire pour déterminer votre taille de soutien-gorge.
- Placez le mètre ruban juste sous votre poitrine, bien à l’horizontale et sans trop serrer
- Notez la mesure en centimètres
Ce chiffre servira à déterminer la taille du bandeau (85, 90, 95, etc.), qui constitue la première partie de votre taille de soutien-gorge.
Étape 2 : Mesurer le Tour de Poitrine (ou Tour Complet)
Il s’agit maintenant de mesurer la partie la plus large de votre poitrine :
- Placez le mètre sur la pointe des seins (au niveau des tétons), toujours bien à l’horizontale
- Assurez-vous que le mètre ne soit ni trop lâche ni trop serré
- Notez cette mesure en centimètres
Étape 3 : Calculer la Taille du Bonnet de Soutien-Gorge
Pour calculer la taille du bonnet, il suffit de faire une soustraction :
Tour de poitrine – Tour de dos = Profondeur du bonnet
Ensuite, utilisez le tableau ci-dessous pour déterminer la lettre correspondant à votre bonnet :
| Différence en cm | Bonnet |
|---|---|
| 13 cm | A |
| 15 cm | B |
| 17 cm | C |
| 19 cm | D |
| 21 cm | E |
| 23 cm | F |
| 25 cm | G |
Exemple de Calcul
- Tour de dos : 80 cm
- Tour de poitrine : 95 cm
- Différence : 95 – 80 = 15 cm → Bonnet B
Votre taille de soutien-gorge est donc 95B.
Conseils Supplémentaires Pour Bien Choisir Votre Soutien-Gorge
- Les tailles peuvent varier légèrement d’une marque à l’autre. Essayez toujours plusieurs modèles si possible.
- Vérifiez que le bandeau est bien horizontal dans le dos : c’est lui qui apporte 80 % du maintien.
- Les bonnets ne doivent ni bailler ni comprimer la poitrine.
- En cas de doute, privilégiez un essayage ou consultez une experte en lingerie.
À Quelle Fréquence Faut-il Refaire Ses Mesures ?
Le corps évolue avec le temps : prise ou perte de poids, grossesse, sport, etc. C’est pourquoi il est recommandé de mesurer sa taille de soutien-gorge tous les 6 à 12 mois. Une mauvaise taille peut entraîner des douleurs dorsales, un mauvais maintien et une usure prématurée du soutien-gorge.
Le Bon Calcul Pour Un Confort Parfait
Savoir comment calculer la taille du bonnet de soutien-gorge, c’est retrouver le confort et mettre sa silhouette en valeur. Avec un simple mètre ruban et quelques minutes, vous pouvez enfin dire adieu aux soutiens-gorge qui serrent, qui baillent ou qui glissent !
N’oubliez pas : une femme bien dans son soutien-gorge, c’est une femme bien dans sa peau. Prenez le temps de vous mesurer et choisissez vos sous-vêtements avec soin.