Main de femme tenant une règle à côté d'un mur dans une chambre accueillante, le sujet est le choix de la taille de soutien-gorge.

Guide des tailles soutien-gorge La Redoute : Trouvez la vôtre

8 min de lecture1 797 mots

Guide des tailles soutien-gorge La Redoute : Votre référence pour un choix parfait

Choisir un soutien-gorge à la bonne taille est bien plus qu’une question de confort : c’est un pilier du bien-être féminin au quotidien. Pourtant, près de 80% des femmes porteraient une taille inadaptée. Si vous vous êtes déjà sentie perdue face aux tailles proposées sur les sites de vente en ligne comme La Redoute, ce guide est fait pour vous. Nous décortiquons pour vous le guide des tailles soutien gorge la redoute, de la prise de mesures à l’interprétation de la grille de tailles, en passant par des astuces d’essayage incontournables. Dites adieu aux armatures qui blessent, aux bretelles qui glissent et aux bonnets qui débordent.

Pourquoi une bonne taille de soutien-gorge est-elle si importante ?

Porter un soutien-gorge mal ajusté n’est pas anodin. Au-delà de l’inconfort immédiat, cela peut avoir des conséquences sur la posture, la santé de votre dos et même l’apparence de vos vêtements. Un bonnet trop petit peut créer un effet « double poitrine » (ou « bourrelet ») et comprimer les tissus, tandis qu’un bonnet trop large n’offre aucun maintien. Un tour de dos trop serré peut causer des douleurs aux côtes et des marques rouges persistantes, et un tour trop lâche fait remonter le soutien-gorge dans le dos, rendant les bretelles inefficaces.

« Un soutien-gorge bien ajusté doit être porté, pas subi. Il doit épouser la morphologie sans la contraindre, offrir un soutien sans compression et disparaître sous les vêtements. C’est la base d’une lingerie qui vous fait du bien. » – Propos recueillis auprès d’une conseillère en lingerie.

Investir du temps pour trouver sa taille exacte, notamment en suivant un guide des tailles fiable comme celui de La Redoute, est donc un acte de bien-être. Cela vous permet de faire des achats en ligne en toute confiance, notamment dans notre collection de soutiens-gorge, où la précision des tailles est primordiale.

Étape 1 : Comment mesurer correctement votre tour de poitrine ?

La base d’un bon achat repose sur deux mesures précises : le tour de buste et le tour de poitrine. Munissez-vous d’un mètre ruban souple et, idéalement, d’une aide.

Mesurer le tour de buste (sous la poitrine)

Placez le mètre ruban bien horizontalement, juste sous votre poitrine, au niveau de la base de vos seins. Il doit être bien ajusté, serré mais sans couper la respiration. Notez cette mesure en centimètres. C’est elle qui détermine votre tour de dos (par exemple, 80, 85, 90 cm…).

Mesurer le tour de poitrine (au point le plus fort)

Placez le mètre ruban autour de votre torse, en passant par le point le plus fort de votre poitrine (généralement au niveau des mamelons). Le ruban doit être parallèle au sol, sans être trop lâche ni écraser les seins. Notez cette mesure.

Calculer la taille de bonnet

La différence entre le tour de poitrine et le tour de buste donne la lettre du bonnet. Sur La Redoute, comme dans la plupart des grilles françaises, on utilise généralement cette correspondance :

  • Différence de 13 à 14 cm : Bonnet A
  • Différence de 15 à 16 cm : Bonnet B
  • Différence de 17 à 18 cm : Bonnet C
  • Différence de 19 à 20 cm : Bonnet D
  • Différence de 21 à 22 cm : Bonnet E
  • Et ainsi de suite.

Exemple concret : Tour de buste = 88 cm, Tour de poitrine = 104 cm. La différence est de 16 cm. Votre taille probable est donc 90B (on arrondit souvent le tour de buste à la dizaine supérieure pour plus de confort).

À retenir : Les 3 points-clés de la mesure

  • Mesurez-vous en sous-vêtements, debout, bien droite.
  • Le mètre ruban doit toujours être parallèle au sol.
  • Refaites les mesures régulièrement (au moins une fois par an), car la morphologie évolue.

Étape 2 : Comprendre la grille des tailles La Redoute

La Redoute utilise principalement la grille de tailles française. Votre taille sera donc indiquée par un chiffre (le tour de dos) suivi d’une lettre (la taille du bonnet), par exemple 85C ou 95E. Il est crucial de noter que certaines marques distribuées sur le site peuvent avoir leur propre système (comme les marques anglaises ou américaines). Heureusement, La Redoute propose généralement un tableau de correspondance des tailles sur chaque fiche produit. Consultez-le systématiquement avant d’ajouter un article au panier.

Un point important : la tolérance de coupe. Une taille 90C d’une marque « classique » et une taille 90C d’une marque « lingerie » plus ajustée ne correspondront pas exactement au même morphotype. Lisez les commentaires des clientes, qui sont une mine d’or d’informations sur le « prend une taille au-dessus » ou « fait petit ».

Vue d'ensemble d'un plan de travail de cuisine avec une règle et une calculatrice, la lumière du matin traverse les fenêtres, le sujet est le calcul de la taille de soutien-gorge.

Tableau des correspondances internationales

Si vous avez l’habitude d’acheter des sous-vêtements à l’étranger ou si vous convoitez une marque internationale sur La Redoute, ce tableau comparatif vous sera indispensable. Il permet de traduire votre taille française en équivalent européen, UK ou US.

Taille FR (EU) Taille UK (Royaume-Uni) Taille US (États-Unis) Taille IT/ES (Italie/Espagne)
80A 36A 36A 1A
85B 38B 38B 2B
90C 40C 40C 3C
95D 42D 42D 4D
100E 44DD 44DD/E 5E

Note : Les correspondances peuvent légèrement varier d’une marque à l’autre. Ce tableau est une base indicative.

Nos conseils d’essayage et d’ajustement

Avoir la bonne taille théorique est une chose, s’assurer que le modèle vous va en est une autre. Voici une checklist pour un essayage réussi, même à domicile :

  1. La sangle de dos : Elle doit être horizontale, bien parallèle au sol, et ne pas remonter. Vous devez pouvoir glisser un ou deux doigts facilement en dessous, pas plus.
  2. Les bonnets : Vos seins doivent remplir entièrement le bonnet, sans débordement sur les côtés, le haut ou le centre. Le triangle central (entre les deux bonnets) doit être plaqué contre votre sternum.
  3. Les armatures : Elles doivent épouser parfaitement le contour de votre poitrine, sous l’aisselle, sans piquer ou comprimer le tissu mammaire.
  4. Les bretelles : Ajustées, elles ne doivent pas porter tout le poids. Elles offrent un soutien complémentaire. Vous devez pouvoir passer un doigt entre l’épaule et la bretelle sans qu’elle ne serre excessivement.

« L’erreur la plus fréquente est de choisir un tour de dos trop grand et un bonnet trop petit. Les femmes compensent souvent un bonnet mal adapté en allongeant les bretelles et en desserrant le dos, ce qui annule tout effet de maintien. Il faut penser à l’inverse : un tour de dos bien ajusté et un bonnet suffisamment enveloppant. » – Extrait d’un guide de fitting professionnel.

Les erreurs courantes à éviter avec votre guide des tailles

Pour tirer le meilleur parti du guide des tailles soutien gorge la redoute, voici les pièges à déjouer :

  • S’en tenir à une taille « toute sa vie » : Votre corps change (grossesse, variation de poids, ménopause, activité sportive). Re-mesurez-vous !
  • Négliger la forme des bonnets : Un balconnet, un triangle ou un soutien-gorge plein cups n’habillent pas la poitrine de la même manière. Votre taille peut légèrement varier d’une forme à l’autre.
  • Oublier l’entretien : Un soutien-gorge lavé en machine et séché en sèche-linge perd rapidement sa forme et son élasticité. Privilégiez le lavage à la main à l’eau froide et le séchage à l’air libre pour préserver la taille d’origine.
  • Faire abstraction des retours : La Redoute offre une politique de retour. N’hésitez pas à commander deux tailles proches (par exemple 85C et 90B) pour comparer et renvoyer celle qui ne convient pas.

Questions fréquentes sur les tailles de soutien-gorge à La Redoute

Que faire si mes mesures tombent entre deux tailles ?

Privilégiez toujours la taille qui correspond à votre tour de buste mesuré (sans arrondir à la dizaine supérieure) si vous avez une poitrine petite à moyenne. Si vous avez une poitrine généreuse (bonnet D et plus), il est souvent recommandé d’arrondir le tour de buste à la dizaine supérieure pour un meilleur maintien et de choisir le bonnet en conséquence (ex: mesure 87 cm, tour de poitrine 108 cm -> prenez 90D plutôt que 85E).

La taille indiquée sur l’étiquette est-elle fiable à 100% ?

L’étiquette donne une indication standard, mais comme pour les vêtements, il existe des variations selon les marques (coupe, matière, public cible). C’est pourquoi il est essentiel de consulter le guide des tailles spécifique à chaque produit sur le site de La Redoute et de lire les avis des autres clientes concernant l’ajustement.

Comment choisir entre un bonnet C et un D ?

Si vos seins débordent légèrement d’un bonnet C, mais que le D semble un peu vide sur le haut, le problème vient peut-être de la forme du bonnet, pas de la taille. Essayez un modèle balconnet ou décolleté en C, ou un modèle plein cups en D. La forme compte autant que la lettre.

Les tailles évoluent-elles avec les marques de lingerie fine ?

Oui, absolument. Les marques haut de gamme ou spécialisées en lingerie fine ont souvent des coupes plus précises et anatomiques. Elles peuvent donc sembler « plus petites » ou « plus ajustées » que les marques de grande diffusion. Dans le doute, consultez les recommandations taille par taille sur la fiche produit.

Que signifie « DD » ou « E » dans les tailles ?

« DD » est une notation anglo-saxonne qui correspond généralement à un bonnet « E » dans la notation française standard. « E » correspond à un bonnet « F » dans certains pays. Sur La Redoute, lorsque vous voyez une taille comme 95F, il s’agit bien d’un bonnet F français. Vérifiez toujours la légende du tableau de correspondance fourni.

Conclusion : Votre confort, notre priorité

Maîtriser le guide des tailles soutien gorge la redoute est la clé pour transformer l’achat de lingerie en ligne en une expérience réussie et agréable. En prenant le temps de mesurer correctement, de comprendre les grilles et de tenir compte des retours d’expérience, vous faites un investissement durable pour votre confort et votre silhouette. N’oubliez pas que la lingerie parfaite est celle qui vous fait vous sentir belle et à l’aise, sans compromis.

Notre appel à l’action : Maintenant que vous êtes une experte des tailles, explorez en toute sérénité les collections de La Redoute. Et pour découvrir d’autres conseils sur le bien-être intime et le choix de vos sous-vêtements, parcourez notre univers dédié à la lingerie sur Mapale.

Article mis à jour le 28 mars 2026.

Sources et références

  • Organisation Mondiale de la Santé – Santé sexuelle et reproductive
  • Ameli.fr – Portail santé
  • HAS – Haute Autorité de Santé
  • Guide de fitting de la Fédération Française de la Lingerie
  • Site officiel La Redoute – Guides des tailles et conditions de retour


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