Pourquoi est-il important de bien choisir son soutien-gorge de grossesse ?
Pendant la grossesse, le corps d’une femme change considérablement, en particulier la poitrine qui devient plus sensible, plus lourde et plus volumineuse. Un bon soutien-gorge de grossesse est essentiel pour offrir un maintien adapté, prévenir les douleurs dorsales et éviter les tensions musculaires. Il contribue également au confort au quotidien et à la santé de la poitrine sur le long terme.
À quel moment acheter un soutien-gorge de grossesse ?
Il n’y a pas de moment précis mais certains signes vous indiqueront qu’il est temps de changer de lingerie :
- Votre soutien-gorge habituel devient trop serré ou inconfortable
- Votre poitrine prend du volume et devient plus sensible
- Les bretelles ou l’armature vous laissent des marques
Généralement, les futures mamans investissent dans un soutien-gorge de grossesse à partir du deuxième trimestre, lorsque la poitrine commence à évoluer de façon significative.
Les critères essentiels pour choisir son soutien-gorge de grossesse
1. Le bon maintien
Un soutien-gorge de grossesse doit offrir un maintien ferme sans comprimer. Il soutient la poitrine sans la faire souffrir, ce qui limite les douleurs dorsales et la fatigue musculaire.
2. La matière
Privilégiez des tissus doux et respirants, comme le coton biologique ou le modal. Ces matières limitent les irritations et la transpiration, souvent plus abondante pendant la grossesse.
3. L’absence d’armature (ou non)
Certaines femmes préfèrent un soutien-gorge sans armature pour plus de confort. D’autres choisissent des modèles avec armatures souples, spécialement conçues pour la grossesse, qui n’écrasent pas la poitrine.
4. L’évolutivité
Optez pour un modèle qui suivra l’évolution de votre poitrine au fil des mois :
- Agrafes multipositions (au moins 4 rangs)
- Bretelles ajustables
- Coupes extensibles qui s’adaptent à vos courbes
5. Le style et l’élégance
Se sentir belle pendant la grossesse est tout aussi important. Il existe aujourd’hui une large gamme de soutiens-gorge de maternité jolis, modernes et féminins.
Soutien-gorge de grossesse vs soutien-gorge d’allaitement : quelles différences ?
Le soutien-gorge de grossesse est conçu pour s’adapter aux changements de taille et de confort pendant la grossesse. De son côté, le soutien-gorge d’allaitement est pensé pour faciliter l’allaitement avec des bonnets qui s’ouvrent.
Bonne nouvelle : il existe des modèles 2-en-1, évolutifs et adaptés pour la grossesse et l’allaitement.
Comment connaître sa taille de soutien-gorge pendant la grossesse ?
Votre taille peut évoluer rapidement pendant la grossesse. Pour bien choisir :
- Mesurez votre tour de dos juste sous la poitrine
- Mesurez votre tour de poitrine au niveau le plus fort
- Utilisez un guide de taille pour convertir vos mesures
N’hésitez pas à essayer plusieurs modèles pour trouver celui qui vous convient le mieux.
Nos conseils pour l’essayage
Lors de l’essayage d’un soutien-gorge de grossesse :
- Assurez-vous que le dos reste bien à l’horizontale
- La bande sous la poitrine doit être bien plaquée sans serrer
- Les bonnets couvrent entièrement la poitrine sans débordement
- Vous vous sentez à l’aise même après plusieurs minutes
Portez-le quelques instants, bougez, levez les bras, asseyez-vous… vous verrez ainsi s’il reste confortable dans toutes les positions.
Les erreurs courantes à éviter
- Choisir une taille trop petite en pensant mieux maintenir
- Gardez son ancien soutien-gorge malgré l’inconfort
- Opter pour un modèle non spécifique à la grossesse
- Négliger la qualité des matériaux
Un soutien-gorge de grossesse mal choisi peut engendrer des douleurs, un mauvais maintien ou des irritations.
Faut-il investir dans plusieurs soutiens-gorge de grossesse ?
Oui, pour des raisons d’hygiène et de praticité. Nous conseillons :
- Au moins 2 soutiens-gorge à alterner
- Un modèle plus confortable pour la nuit ou les moments de repos
- Un soutien-gorge plus habillé pour les sorties
Avoir plusieurs modèles vous permet d’être toujours à l’aise, quelle que soit votre activité.
Comment choisir son soutien-gorge de grossesse ?
Choisir son soutien-gorge de grossesse ne doit pas se faire au hasard. Confort, maintien, matière, évolutivité et style sont les maîtres-mots. Écoutez votre corps, prenez le temps d’essayer et optez pour la qualité. Un bon soutien-gorge vous accompagnera sereinement pendant les mois les plus importants de votre vie.
Investir dans une lingerie adaptée, c’est investir dans votre bien-être de future maman.