Pourquoi Est-Il Important de Connaître Sa Taille de Soutien-Gorge ?
Porter un soutien-gorge adapté à votre morphologie est essentiel pour votre confort quotidien, pour une question de maintien, mais aussi pour votre santé. Une mauvaise taille peut entraîner des douleurs dorsales, des irritations, une mauvaise posture ou encore une silhouette moins harmonieuse. Pourtant, de nombreuses femmes portent un soutien-gorge inadapté sans le savoir.
Quand Faut-Il Recalculer Sa Taille de Soutien-Gorge ?
Il est recommandé de vérifier sa taille régulièrement, notamment :
- En cas de prise ou perte de poids
- Après une grossesse ou un allaitement
- À l’adolescence et à la ménopause
- Si vous ressentez une gêne ou un inconfort
- Lorsque les bonnets baillent ou que la bande dorsale remonte
Une vérification annuelle est conseillée pour s’assurer que votre soutien-gorge continue à vous offrir le bon maintien.
Comment Calculer Sa Taille de Soutien-Gorge ?
Pour savoir comment calculer sa taille de soutien-gorge, il suffit de prendre deux mesures essentielles à l’aide d’un mètre ruban :
1. Mesurer le tour de dos
Passez le mètre ruban bien à l’horizontale, sous la poitrine, bien serré mais sans comprimer. Notez cette mesure en centimètres. Elle déterminera votre taille de bande (ou de tour de dos), par exemple : 85, 90, 95, etc.
2. Mesurer le tour de poitrine
Mesurez ensuite votre tour de poitrine à l’endroit le plus large, au niveau des seins. Le mètre ruban doit reposer sans presser, horizontalement autour du corps.
Quels Sont les Calculs à Faire pour Obtenir Sa Taille ?
Voici la formule simple pour trouver votre taille de soutien-gorge :
- Tour de dos : arrondissez la première mesure au multiple de 5 le plus proche. Par exemple, 73 cm devient 75.
- Différence entre le tour de poitrine et le tour de dos : c’est cette différence qui permet de définir la profondeur du bonnet.
| Différence (cm) | Taille de Bonnet |
|---|---|
| 13 cm | A |
| 15 cm | B |
| 17 cm | C |
| 19 cm | D |
| 21 cm | E |
| 23 cm | F |
Par exemple, si votre tour de dos est de 75 cm et votre tour de poitrine de 92 cm, la différence est de 17 cm, ce qui correspond à un bonnet C. Votre taille de soutien-gorge est donc 75C.
Quelques Astuces pour Bien Prendre Ses Mesures
- Mesurez-vous en portant un soutien-gorge sans rembourrage ni armatures
- Demandez de l’aide si possible pour plus de précision
- Faites les mesures debout, le dos bien droit
- Utilisez un mètre ruban souple et précis
Comment Savoir si un Soutien-Gorge Vous Va Vraiment ?
Même si vous avez la bonne taille sur le papier, il est important de vérifier certains critères lors de l’essayage :
- La bande dorsale doit rester horizontale et bien plaquée
- Les bonnets ne doivent ni bâiller ni provoquer de débordement
- Les armatures doivent englober entièrement les seins sans les pincer
- Les bretelles doivent être ajustables sans glisser ni trop serrer
Faut-Il Essayer Plusieurs Marques ?
Oui, car chaque marque peut tailler différemment. Deux soutiens-gorge d’une même taille peuvent ne pas offrir le même maintien ou la même sensation. Il est donc conseillé d’essayer plusieurs modèles et coupes jusqu’à trouver celui qui vous convient réellement.
Où Acheter un Soutien-Gorge à Sa Taille ?
Vous pouvez vous rendre dans une boutique spécialisée avec un service de fitting personnalisé ou utiliser un guide de taille en ligne si vous faites votre shopping sur internet. L’idéal est de choisir une enseigne qui propose un large éventail de tailles, y compris les tailles profondes et les bonnets spécifiques.
Comment Calculer Sa Taille de Soutien-Gorge ?
- Mesurez votre tour de dos sous la poitrine
- Mesurez votre tour de poitrine à l’endroit le plus large
- Calculez la différence entre les deux pour trouver votre bonnet
- Arrondissez votre tour de dos au multiple de 5 le plus proche
Maintenant que vous savez exactement comment calculer sa taille de soutien-gorge, n’hésitez pas à vérifier régulièrement ces mesures et à ajuster vos choix en fonction de vos changements physiques. Une bonne taille, c’est du confort au quotidien et une silhouette valorisée sans compromis.