Pourquoi est-il important de bien calculer son bonnet de soutien-gorge ?
Choisir un soutien-gorge adapté commence par connaître précisément sa taille, et en particulier son bonnet. Un bonnet mal ajusté peut entraîner inconfort, douleurs dorsales, mauvaise posture et abrasion cutanée. De plus, il altère le maintien et la silhouette. Calculer le bon bonnet de soutien-gorge est ainsi essentiel pour garantir confort, maintien optimal et esthétisme.
Comprendre les éléments d’une taille de soutien-gorge
Avant de savoir comment calculer le bonnet de soutien-gorge, il est crucial de comprendre comment se compose une taille de soutien-gorge. En France, elle se décompose ainsi :
- Le tour de poitrine sous le buste – mesuré juste sous la poitrine, en centimètres
- Le tour de poitrine au niveau de la pointe des seins – mesuré à l’endroit le plus fort de la poitrine
- La différence entre ces deux mesures permettra de définir la lettre du bonnet (A, B, C, D, etc.)
Les étapes pour calculer son bonnet de soutien-gorge
Voici la méthode la plus fiable pour calculer votre taille de bonnet :
1. Mesurer le tour de dos (sous-poitrine)
Utilisez un mètre ruban souple et solide. Placez-le bien à l’horizontal, juste sous la poitrine :
- Respirez normalement sans gonfler la poitrine ni retenir votre souffle
- Notez la mesure : c’est votre tour de dos en centimètres
2. Mesurer le tour de poitrine (sur la poitrine)
Ensuite, mesurez votre tour de poitrine à l’endroit le plus fort (souvent au niveau des mamelons) :
- Tenez le ruban à plat sans serrer ni relâcher trop
- Assurez-vous qu’il est bien horizontal dans le dos
3. Calculer la différence entre les deux mesures
Soustrayez la mesure du tour de dos (étape 1) à celle du tour de poitrine (étape 2). Cette différence vous indique votre bonnet :
- Différence de 13 cm → Bonnet A
- Différence de 15 cm → Bonnet B
- Différence de 17 cm → Bonnet C
- Différence de 19 cm → Bonnet D
- Différence de 21 cm → Bonnet E
- Différence de 23 cm → Bonnet F
Attention, ces correspondances peuvent varier légèrement selon les marques.
Exemple de calcul de bonnet de soutien-gorge
Imaginons les mesures suivantes :
- Tour de dos : 80 cm
- Tour de poitrine : 95 cm
- Différence : 95 – 80 = 15 cm → Taille : 80B
Le chiffre (80) correspond à la taille du buste, et la lettre (B) au bonnet. Cet exemple démontre comment calculer le bonnet de soutien-gorge en toute simplicité.
Conseils pour bien prendre ses mesures
Pour des résultats précis, suivez ces recommandations :
- Mesurez-vous en sous-vêtements légers ou sans vêtement
- Utilisez un miroir pour garantir que le mètre ruban reste à l’horizontal
- Demandez de l’aide à une tierce personne si besoin
- Répétez les mesures deux fois pour vérifier la justesse
Et si vous êtes entre deux tailles ?
Si vous hésitez entre deux bonnets ou que vous trouvez la différence atypique, essayez les deux tailles en question. Le bon soutien-gorge doit :
- Maintenir sans vous serrer
- Garder les bretelles en place sans glisser
- Épouser la poitrine sans la comprimer ni créer d’espace vide
bien connaître sa taille de bonnet, un atout essentiel
Vous savez désormais comment calculer le bonnet de soutien-gorge facilement grâce à une méthode rapide et fiable. Une bonne mesure permet de gagner en confort, en maintien et en confiance en soi. N’hésitez pas à refaire ce calcul régulièrement, le corps évolue avec le temps. Un soutien-gorge bien choisi commence toujours par une bonne connaissance de votre tour de dos et de votre bonnet.