Pourquoi est-il important de connaître sa taille de bonnet de soutien-gorge ?
Choisir un soutien-gorge à la bonne taille est essentiel pour assurer un confort optimal, un bon maintien, mais aussi prévenir les douleurs dorsales ou les marques sur la peau. Pourtant, beaucoup de femmes portent aujourd’hui un soutien-gorge mal ajusté, tout simplement parce qu’elles ne connaissent pas leur vraie taille de bonnet. Alors, Comment Savoir Le Bonnet De Soutien Gorge ? Suivez nos conseils simples pour déterminer votre taille avec précision.
Les deux mesures essentielles à prendre
Pour connaître votre taille de bonnet de soutien-gorge, il est important de prendre deux mesures à l’aide d’un mètre ruban :
- Le tour de dos : mesurez juste sous votre poitrine en veillant à ce que le ruban ne soit ni trop lâche, ni trop serré.
- Le tour de poitrine : mesurez la partie la plus large de votre poitrine, généralement à hauteur des tétons.
Ces deux mesures doivent être prises en position debout, dans un miroir, et idéalement sans porter de soutien-gorge ou avec un modèle très peu rembourré.
Calculez votre taille de bonnet
Une fois que vous avez vos deux mesures (en centimètres), il est temps de faire un petit calcul :
- Étape 1 : Votre tour de dos correspond à la partie numérique de votre taille (par exemple 85, 90, 95…).
- Étape 2 : Soustrayez votre tour de dos de votre tour de poitrine.
Le résultat obtenu détermine votre taille de bonnet selon la correspondance suivante :
- Différence de 13 cm : Bonnet A
- Différence de 15 cm : Bonnet B
- Différence de 17 cm : Bonnet C
- Différence de 19 cm : Bonnet D
- Différence de 21 cm : Bonnet E
- Différence de 23 cm : Bonnet F
Par exemple, si votre tour de dos est de 85 cm et que votre tour de poitrine est de 100 cm : 100 – 85 = 15 cm, ce qui correspond à un bonnet B. Votre taille est donc 85B.
À quelle fréquence vérifier sa taille ?
Le corps évolue avec le temps. Prise ou perte de poids, grossesse, cycle hormonal ou encore changements d’activités physiques peuvent influencer votre morphologie. Il est recommandé de vérifier votre taille de bonnet tous les 6 mois à un an, ou dès que vous sentez une gêne avec vos sous-vêtements actuels.
Les signes d’un soutien-gorge mal ajusté
Vous ne savez pas si votre taille actuelle est correcte ? Voici quelques signes qui indiquent que votre soutien-gorge n’est pas adapté :
- Bretelles qui glissent ou trop serrées
- Dos qui remonte
- Poitrine qui déborde des bonnets
- Bonnet qui bâille ou plis visibles sur le tissu
- Inconfort ou douleur après quelques heures
Si vous ressentez l’un de ces signes, il est temps de mesurer de nouveau votre taille.
Outils pratiques pour savoir le bonnet de soutien-gorge
Il existe aujourd’hui des outils en ligne pour vous aider. De nombreux sites de lingerie proposent des calculatrices de taille où il suffit d’entrer vos mensurations. Certaines enseignes offrent aussi la possibilité de faire des essayages virtuels ou même d’obtenir des conseils personnalisés en boutique.
Astuces pour bien prendre ses mesures
- Faites-vous aider si possible pour obtenir des mesures plus précises
- Mesurez-vous en fin de journée, lorsque votre corps est moins tendu
- Prenez vos mesures deux fois pour confirmer
Conclusion
Savoir le bonnet de soutien-gorge qui vous convient est la clé pour se sentir belle et à l’aise au quotidien. En prenant le temps de bien mesurer votre tour de dos et de poitrine, vous vous assurez de porter un soutien-gorge adapté à votre morphologie. Ne négligez pas cette étape : un bon soutien commence toujours par une bonne connaissance de soi. Maintenant que vous savez comment savoir le bonnet de soutien gorge, à vous de jouer !