Pourquoi est-il important de bien calculer son bonnet de soutien-gorge ?
Un soutien-gorge bien ajusté garantit non seulement le confort au quotidien, mais il préserve également la santé de votre dos, de vos épaules et de votre poitrine. Pourtant, nombreuses sont les femmes qui ne connaissent pas leur taille exacte et portent un soutien-gorge inadapté. Dans cet article, découvrez comment calculer le bonnet de soutien-gorge correctement, étape par étape.
Étape 1 : Mesurer son tour de dos
La première mesure essentielle pour calculer le bonnet de soutien-gorge est le tour de dos, aussi appelé tour de buste. Pour cela :
- Munissez-vous d’un mètre ruban souple.
- Tenez-vous droite, sans soutien-gorge ou avec un modèle non rembourré.
- Enroulez le mètre autour de votre cage thoracique, juste sous la poitrine.
- Assurez-vous que le ruban soit bien horizontal et serré sans comprimer.
Notez la valeur en centimètres. Cette mesure détermine la taille du dos (bonnet A, B, C, etc., sera calculé ensuite). Exemple : si vous obtenez 80 cm, votre taille de dos est 80.
Étape 2 : Mesurer son tour de poitrine
La seconde mesure permet de déterminer la profondeur du bonnet :
- Placez le ruban autour de la poitrine, au niveau de la pointe des seins (mamellons).
- Le ruban doit rester bien horizontal et un peu lâche, juste posé sans compression.
- Respirez normalement et prenez la mesure dans cette position naturelle.
Notez cette deuxième valeur en centimètres. Elle sera comparée au tour de dos pour effectuer le calcul du bonnet.
Étape 3 : Calculer le bonnet de soutien-gorge avec la différence des mesures
Maintenant que vous avez les deux mesures, utilisez cet écart pour connaître la lettre de votre bonnet :
- Différence de 13 cm → Bonnet A
- Différence de 15 cm → Bonnet B
- Différence de 17 cm → Bonnet C
- Différence de 19 cm → Bonnet D
- Différence de 21 cm → Bonnet E
Par exemple, si votre tour de dos est de 85 cm et votre tour de poitrine est de 100 cm, la différence est de 15 cm : vous porterez donc un 85B.
Tableau récapitulatif des tailles de bonnets
| Écart entre la poitrine et le dessous de poitrine | Bonnet |
|---|---|
| 13 cm | A |
| 15 cm | B |
| 17 cm | C |
| 19 cm | D |
| 21 cm | E |
| 23 cm | F |
| 25 cm | G |
Astuces pour bien prendre ses mesures
- Évitez de prendre vos mesures avec un soutien-gorge push-up qui fausserait les résultats.
- Demandez à quelqu’un de vous aider pour prendre les mesures plus précisément.
- Refaites les mesures plusieurs fois pour confirmer les données.
- Changez de taille si vous perdez ou prenez du poids.
Que faire si vous êtes entre deux tailles ?
Si vos mesures tombent entre deux tailles, privilégiez :
- Un bonnet plus grand si vos seins débordent ou si vous ressentez une gêne.
- Un tour de dos plus petit si le soutien-gorge remonte dans le dos ou ne vous soutient pas assez.
Cela dépendra aussi du modèle de soutien-gorge : balconnet, emboîtant, corbeille ou triangle, la coupe peut varier.
Bien connaître son bonnet pour un confort optimal
Savoir comment calculer le bonnet de soutien-gorge est essentiel pour avoir un sous-vêtement adapté à votre morphologie. Prenez le temps de mesurer correctement votre poitrine et votre tour de dos. Un bon soutien-gorge assure votre maintien, sublime votre silhouette et améliore votre bien-être jour après jour. Adoptez cette méthode simple et fiable pour trouver votre taille idéale !
Questions Fréquemment Posées
Comment calculer la taille de son bonnet de soutien-gorge ?
Pour calculer votre taille de bonnet de soutien-gorge, commencez par mesurer votre tour de dos juste sous la poitrine, puis mesurez votre tour de poitrine au niveau de la pointe des seins. La différence entre ces deux mesures détermine la lettre de votre bonnet (A, B, C, etc.).
Pourquoi est-il important de porter un soutien-gorge à la bonne taille ?
Un soutien-gorge bien ajusté offre un meilleur maintien, prévient les douleurs dorsales, épaules et poitrine, améliore votre posture et évite les désagréments liés à un vêtement mal adapté.
Quelle est la différence entre le tour de dos et le tour de poitrine ?
Le tour de dos (ou tour de buste) est mesuré sous la poitrine, tandis que le tour de poitrine se prend au niveau des mamelons. La différence entre les deux est utilisée pour déterminer la profondeur du bonnet.
Que faire si je suis entre deux tailles de bonnet ?
Si vous êtes entre deux tailles, optez pour un bonnet plus grand si vous ressentez une gêne ou si vos seins débordent. Choisissez un tour de dos plus petit si le soutien-gorge ne tient pas bien ou remonte dans le dos.
Comment savoir si mon soutien-gorge est trop petit ou trop grand ?
Un soutien-gorge trop petit provoque des marques, des débordements et une gêne. S’il est trop grand, il ne soutient pas correctement et peut bouger pendant la journée. Le bon soutien-gorge doit être confortable, maintenir sans comprimer, et rester bien en place.
À quelle fréquence dois-je vérifier ma taille de soutien-gorge ?
Il est conseillé de vérifier votre taille tous les 6 à 12 mois, surtout en cas de variation de poids, grossesse, allaitement ou changement hormonal. Le corps change, et votre taille de soutien-gorge peut évoluer.
Quels sont les outils indispensables pour prendre ses mesures ?
Un simple mètre ruban souple suffit pour prendre vos mesures. Pour plus de précision, effectuez les mesures devant un miroir ou demandez l’aide d’une autre personne.
Comment lire un tableau de correspondance des bonnets de soutien-gorge ?
Un tableau de correspondance vous indique la lettre du bonnet selon l’écart en centimètres entre votre tour de poitrine et votre tour de dos. Par exemple, un écart de 17 cm correspond à un bonnet C.
Peut-on utiliser un soutien-gorge push-up pour prendre ses mesures ?
Non, il est recommandé de prendre ses mesures sans soutien-gorge ou avec un modèle très fin non rembourré pour éviter de fausser les résultats.
Comment choisir un soutien-gorge adapté à sa morphologie ?
En plus de la bonne taille, tenez compte de la forme de vos seins et de vos besoins : un soutien-gorge emboîtant pour un bon maintien, un balconnet pour un effet pigeonnant, ou encore un triangle pour plus de légèreté.
Meilleures ventes
Nos produits les plus populaires en ce moment
Corset Bustier Lingerie Noir Rouge Broderies Glamour Sans Bretelles Mapale Séduction142,57 € Taxe incluse
Nuisette Transparente Bleu Broderies Florales Sensuelle Glamour Lingerie Féminine Mapale114,00 € Taxe incluse
Ensemble Lingerie Rouge Écarlate Mapale Broderies Florales Sequins Glamour Sensuel Raffiné108,29 € Taxe incluse
Ensemble Lingerie Rouge Écarlate Mapale Broderies Florales Sequins Glamour Féminin114,00 € Taxe incluse
Lingerie Rouge Rubis Transparente Broderies Florales Élégante Ensemble 2 Pièces Mapalé85,43 € Taxe incluse
Corset Dentelle Transparent Rouge Bordeaux Élégant Structuré Courbes Féminines Intemporel Mapale131,15 € Taxe incluse
Corset Dentelle Noir Glamour Mapalé Baleines Silhouette Bonnets Poussant Féminité Lingerie114,00 € Taxe incluse
Ensemble Lingerie Bleu Résille Transparente Broderies Florales Sensuel Élégant Mapale Acheter85,43 € Taxe incluse