Pourquoi Il Est Essentiel de Mesurer Correctement Sa Taille de Soutien-Gorge
Trouver la bonne taille de soutien-gorge est essentiel pour votre confort, votre posture et votre santé. Pourtant, plus de 80 % des femmes portent une taille inadaptée. Que vous soyez à la recherche de confort au quotidien ou d’un maintien optimal, apprendre comment mesurer la taille de soutien-gorge vous aidera à faire le bon choix.
Les Éléments Qui Composent Une Taille de Soutien-Gorge
Une taille de soutien-gorge se compose de deux éléments :
- Le tour de dos : mesuré en centimètres, il correspond au chiffre (par exemple : 85, 90, 95…)
- La profondeur du bonnet : identifiée par une lettre (A, B, C, D, E…)
Ces deux valeurs combinées permettent d’obtenir une taille précise, adaptée à votre morphologie.
Matériel Nécessaire Pour Mesurer Votre Taille
Avant de commencer, munissez-vous :
- D’un mètre de couture souple
- D’un miroir pour vous assurer de bien positionner le mètre
- D’un soutien-gorge léger et sans rembourrage (de préférence), pour des mesures précises
Étape 1 : Mesurer Le Tour de Dos
Le tour de dos se mesure juste sous la poitrine, bien à l’horizontale et sans serrer.
- Placez le mètre ruban sous la poitrine, en vous assurant qu’il reste à plat et parallèle au sol.
- Notez cette mesure. Par exemple, si vous mesurez 75 cm, votre taille de dos sera probablement 90 (voir tableau de correspondance).
Tableau indicatif :
- Tour de dos 68–72 cm → taille 85
- Tour de dos 73–77 cm → taille 90
- Tour de dos 78–82 cm → taille 95
- Tour de dos 83–87 cm → taille 100
Étape 2 : Mesurer Le Tour de Poitrine
Cette mesure permet de déterminer le bonnet.
- Portez bien le mètre à l’endroit le plus fort de la poitrine, sans serrer.
- Notez la différence entre cette mesure et le tour de dos.
Différence entre tour de poitrine et tour de dos :
- 13 cm → Bonnet A
- 15 cm → Bonnet B
- 17 cm → Bonnet C
- 19 cm → Bonnet D
- 21 cm → Bonnet E
- 23 cm → Bonnet F
Exemple de Calcul de Taille de Soutien-Gorge
- Votre tour de dos est de 78 cm → correspond à une taille 95.
- Votre tour de poitrine est de 95 cm.
- Différence : 95 – 78 = 17 cm → Bonnet C.
Votre taille de soutien-gorge est donc 95C.
Conseils Supplémentaires Pour Un Bon Ajustement
- Les bretelles ne doivent ni glisser, ni ciseler les épaules.
- La bande dorsale doit rester droite et plaquée sans remonter dans le dos.
- Le centre du soutien-gorge doit reposer à plat sur le sternum.
- Testez toujours un soutien-gorge en vous penchant en avant pour vérifier le maintien.
Quand Faut-Il Refaire Sa Mesure de Taille ?
Votre taille peut varier avec le temps. Il est donc conseillé de refaire vos mesures :
- À chaque changement de poids significatif
- Après une grossesse ou un allaitement
- Avant de renouveler votre tiroir de lingerie
Utiliser Un Calculateur Automatique
Vous souhaitez connaître votre taille rapidement ? De nombreux calculateurs en ligne permettent de rentrer vos mensurations pour obtenir votre taille de soutien-gorge idéale. Toutefois, il est préférable de faire une vérification manuelle pour plus de précision.
Conclusion
Savoir comment mesurer la taille soutien gorge est indispensable pour un confort optimal au quotidien. Grâce à quelques mesures simples et un peu d’attention, vous pouvez désormais choisir des soutiens-gorge parfaitement adaptés à votre silhouette.
Vous avez un doute ? N’hésitez pas à essayer plusieurs tailles proches et privilégiez les marques qui proposent un guide précis selon leurs modèles.